jak brac

tak jak napisałem: w treningu rekreacyjnym w naszej polskiej rzeczywistości najważniejsza jest kasa jeżeli masz tyle gainera1 to tak jak napisałem jest ok i można bezproblemowo to brać :)

hehe 20 g ciekawe jak by to u mnie było :D jak przy 10g mnie tak co chwile do WC goni że szkoda gadać :D hehe :D A kto Ci napisał,że masz te 10 czy 20g brać na jedną porcję?

[...] kreatyny ->zaiste Ile powinien trwać mój cykl kreatynowy? ->czując dobre efekty bier ok +/- 50dni,sam bedziesz wiedział czy skracać czy wydłużac ten okres Proszę o jak najwięcej rad ->rozplanuj dobra diete, którą w razie konieczności uzupełnisz białem,kup sobie jakąś dobra multiwitamine, np vtamin,a-z,etc,możesz kupic sobie również [...]

no ale załóżmy, że białeczko też bede brał, jak to dawkować? powtarzam to pytanie, bo nie odpowiedzieliscie panowie w rezultacie zakupiłem białko Treca 900g. jezeli dobrze dedukuje to białko stosuje sie wg braków w diecie, czyli brać do posiłków, nie bogatych w białko? za resztę odp dzieki, dostosuje sie jeszcze tylko spytam.. 5g to ile kapsulek [...]

cynk pomaga zapobiegac retencji wody i gino... tylko trzeba brac odpowiednie dawki, zwykły suplement zapteki takich nie zawiera trzeba kupić mocniejszy aki jak Zincas Forte pozdro!

[...] klepać. Do tego produkowana podobno w USA , tak naprawdę liczy się to że po za UE i nikt nie kontroluje składu i sprawdza ile z tego co na etykiecie jest w środku a ile jakiś dodatków. Co sprowadza się do tego ze pewni siedzi tam jakiś przedpotopowy Test oral co da efekty podobne jakich można by oczekiwac, a przy okazji namiesza w organach i [...]

No może to nie Uriel, ale napewno ktoś z zielonych. Ja nie zachęcam do brania samej deki ja poprostu zachęcam do brania B6 jak ktoś chce brać samą deke. Kiedyś wrzucałem art o łączeniu środków z różnych klas (deka i teść są w innych klasach) i to połączenie jest jak najbardziej słuszne.

[...] pUzniej??heh pUzniej to ty sie wez za porady na temat srosowania sterydów, a najpierw to zajrzyj do słownika! a do autora działu, przy twojej budowie to ci lepiej wyjdzie jak wezmiesz np 2 cykle z XP czy HP przy pożądnej diecie, niż to co masz zamiar teraz brać, ale twój wybór... Do zobaczenia pUzniej,heh pzdr Zmieniony przez - error1989 w [...]

Możesz brać, przecież tak jak i w przypadku ich białka robią to u Megabola. Chociaż osobiście wyznaję kult Creapure. Kozieradka stymuluje insulinę.

Tak, ja zawsze mialem tak ze 5-10 min i sie jak zabity. A od poniedzialku ja zaczalem ta krete brac to ciagle do kibla latam i za ch**a spac nie moge. dzsiaj spalem od 3 do 5 a w dodatku miaelm duzo treningow i pwoinienem byc wkonczony ale po tym spac nie moge nie wiem co to zawiera ale nie polecam...

Nie ja serio mowie ze od poniedzialku nie moge asnac akurat od tego czasu kiedy krete zaczalem brac moj brat tez bral wziol w pn i we wtorek i tez nie mogl spac i jak przestal to teraz spi normalnie dlatego ja tez to otstawiam

Pożeracze supli wypowiedzcie się :) Pytałem o przedtreningówki z 1,3 - jakie można dostać na allegro? Pytałem o przedtreningówki bez pobudzaczy - jakie ? Redweiler taki dobry? Zazwyczaj Olimp nie wydawał dobrych supli w tej kategorii. Ile lat masz, ze chcesz 1,3 brać? Sprawdź sobie redweilera zanim będziesz kupywał cokolwiek innego. Produkt godny [...]

To nie sprawa funduszy tylko czasu i jakiejkolwiek motywacji to przygotowywania sobie jedzenia. To co napisałeś o rozstępach to chodzi o to, że jak zacznę brać odżywki to zaczną mi się pojawiać ?? ;)

d mark a co ma wielkość mięsnia do jego siły? wytłumacz mi proszę znaczy się ze trzeba wygladac tak jak Ty żeby byc silnym i zabrać głos? chłopie są tacy co ważą po 75 kg a połamaliby ci rece przy stole w krócej niż w sekunde i możesz jeść,brac i ćwiczyć ile tylko chcesz Nie wiem czy sezonowiec ,czy nie,cały odcinek ramienno promienowy +plecy na [...]

[...] robi.. lepiej wziać coś z innych firm scantela czy atomica. po co na sile brac 005 skoro to wałek. Pamietajcie osoby którzy chca ulyszec racjonalnej opinia ze tu dużo naganiaczy na ten wal i bedą robic wszystko zeby zachwalic przekonacie sie jak sami zjecie... Jak by ten walek był taki dobry to alchemia nie musiala by zmieniac wałowac tego..

nO WSUMIE TAK sUPLE MOGA POCZEKAC LEPIEJ ZACZAC OD DIETY??? TYLKO ZE JA SPECIALNIE NIE MAM CZASU NA TO ZEBY STOSOWAC ODPOWIEDNIA DIETE BO MAM ZA DUZO OBOWIAZKOW A WOGOLE JA CWICZE DLA WLASNEJ SADYSFAKCJI A WYCZYNOWO A TE SUPLEMENTY KUPILEM, PO TO ZEBY TROSZECZKE NABRAC NA MASIE I POPRAWIC DELIKATNIE SWOJ WYGLAD NIE LICZE NA JAKIES OGROMNE [...]

Widze ze moj temacik pomalu wygasa:( to powiedzcie mi jak mam brac chociarz ta Kreatyne??? tak jak na opakowaniu kaza??? czy moze inaczej????

Bo ja wogle sie zeshizowalem na poczatku jak dzieciak ...I sie motalem czy brac czy nie ale jak juz zaczelo kopac to ciagne do konca ...mysle ze szkoda by bylo przerywac po pieciu tyg ...dzieki za odpowiedzi ..

znalazlem cos takiego 1tyd 3tab 2tyd 4tab 3tyd 4tab 4tyd 3tab moze byc cos takiego? jak tak to w jakich godzinach brac te tabletki? rano, po treningu czy jak?

ok, dzięki za odpowiedz. Spróbuje stałem suplementacji. Kreatyne brać tak jak w normalne, czyli rano naczczo, czy może przed treningiem?